Le départ se fait depuis une position stable debout.<o:p></o:p> Je plie légèrement la jambe arrière tout en jetant le buste derrière moi.
Dès que la rotation est amorcée, je pense à tendre à nouveau la jambe arrière et à rester bien rigide. Pour stopper la figure, j'équilibre le poids de mon corps sur le centre de la planche dès que le surf approche l'horizontale.
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